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【返品交換不可】 省スペース シンプル 段階調整 カウチ 2人掛 3人掛 レザー 合皮 モダン クレア リクライニングソファ 3WAY コンパクト 3人掛け ソファベッド ソファ 送料無料 おしゃれ ブラック アイボリー ベージュ シンプル-ソファベッド よくある質問

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※メーカー直送のため代金引換はお受けできません。
※北海道・沖縄・離島・東北(青森・岩手・秋田・宮城・山形・福島)を含む(一部配送不可地域)のご注文は配達不可のためキャンセルさせて頂きます。
【カラーバリエーション】
ベージュ・アイボリー・ブラック

【仕様】
張地:合成皮革
クッション:ウレタンフォーム
構造部材:天然木・合板
リクライニング(背/カウチ):3段階/6段階
◎一部組立(脚部取付)

【サイズ】
幅186x奥行98x高さ82cm
重量:約40kg
座面高:37cm
座面幅(ソファ部/カウチ部):186/114cm
座面奥行き(ソファ部/カウチ部):53/120cm
背面高さ(ソファ部/カウチ部):50/55cm
脚部高さ:12cm
ベッド時サイズ:幅114x奥行186x縦37cm
カウチ時本体高さ:87cm

株式会社ナカムラ(33200100)。

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消費カロリー計算
資料館

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栄養素とカロリーの過不足を計算
管理人は野菜好きで、ヘルシーな食生活をしているつもりでしたが、 40歳を超えて、骨密度が平均より低いと言われ、栄養の不足が気になり始めました。
ここでは、1日の食事を入力すると、ダイエット目的のカロリーだけでなく、 栄養素の過不足も計算します。
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何を食べるのを減らせばいいかわかる
カロリーやコレステロールなど、多すぎては困るものもあります。
あなたが食べたどの食品がカロリーが高いのか、栄養・カロリー計算の結果画面でわかるように表示します。
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簡単入力:スーパーの売場の分類
栄養計算/カロリー計算の基礎になる「食品成分表」の分類では、日常の料理の感覚の分類と 合わない分類もあります。ここでは、スーパーの売場感覚で食品を分類します。
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栄養とカロリー計算の参考にしているデータ
厚生労働省「日本人の食事摂取基準」

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推奨量を決定した根拠や計算式は、HPよりもこちらの本に詳しく記述されています。

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成分表の書籍の中では字が大きいので、老眼には重宝しています。
また、調理による重量変化率は、この本を参考にしています。

文部科学省「日本食品標準成分表」
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揚げ物と炒め物の油の量は、この書籍を参考にしています。(発行2007.2月)

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別ページにおすすめリンク集にありますので、参考にしてみて下さいね。

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【免責事項】
当サイトの利用によって生じたあらゆる損害に関して、当サイトは一切の責任を負いません。
病気のために当サイトをご使用の方は、摂取内容をプリントアウトするとか、食事内容をデジカメで撮る等して、食事内容を、かかりつけの病院の栄養相談でご確認下さい。
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